Mito ou Verdade: O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) altera o cérebro fisicamente? A ciência, fundamentada no DSM-5-TR, responde: VERDADE! Traumas podem deixar marcas reais na estrutura e função cerebral, afetando a amígdala, hipocampo e córtex pré-frontal. Mas não para por aí! Descubra o fascinante poder da neuroplasticidade – a capacidade incrível do seu cérebro de se reconstruir, reparar cicatrizes e encontrar novos caminhos para a cura.

Você já parou para pensar que o Brasil está envelhecendo? E rápido! Se você é como a maioria das pessoas, provavelmente associa o envelhecimento a desafios e perdas. Mas e se eu te dissesse que é possível transformar essa percepção e abraçar uma vida plena, ativa e com qualidade, independentemente da idade? Sim, é totalmente possível, e a psicologia da longevidade está aqui para provar isso. Envelhecer no Brasil Neste guia completo, vamos mergulhar nas estatísticas mais impac

Sinais como andar nas pontas dos pés, evitar olhar nos olhos ou repetir movimentos são frequentemente associados ao autismo. Mas será que isso basta para um diagnóstico? Neste post, explicamos por que comportamentos isolados não definem o TEA e quando vale a pena procurar uma avaliação profissional. Um alerta importante para pais e educadores que buscam orientação segura.

Algumas frases a gente repete sem pensar muito. "Eu não preciso de terapia" é uma delas. Mas será que faz sentido esperar a mente gritar para só então escutá-la? Pense bem: você marca dentista só quando o dente dói? Espera o exame de sangue acusar um problema para se preocupar com a alimentação? A medicina preventiva já é parte da nossa rotina — mas quando o assunto é o que sentimos e pensamos, ainda insistimos em agir só no modo emergência. A verdade é que a terapia não é um

Descubra as 8 perguntas fundamentais sobre autocuidado e veja como transformar sua rotina com práticas simples e acessíveis. 💕 Priorize-se

A profissão de psicólogo é dedicada a ajudar as pessoas a lidarem com seus desafios emocionais, mas o que muitas vezes é esquecido é que os próprios psicólogos também enfrentam esses desafios. A saúde mental dos psicólogos é um tópico crucial, pois estes profissionais estão constantemente expostos a histórias de trauma, sofrimento e estresse intenso. Este blog explora a necessidade dos psicólogos buscarem apoio psicológico para manterem sua própria saúde mental em dia. Assim

No dia 03/06, o espaço terapêutico Inclusive Você Terapias teve o privilégio de participar de uma roda de conversa inspiradora na escola ...

A sublocação de salas comerciais e o coworking surgem como soluções inovadoras e vantajosas para impulsionar seu negócio e sua carreira.

O bullying é uma forma de agressão que se manifesta em nossas escolas, afetando estudantes de todas as idades e origens. Caracterizado por comportamentos agressivos e intencionais que ocorrem repetidamente ao longo do tempo, o bullying pode assumir várias formas, incluindo agressão física, verbal ou psicológica. O que torna o bullying particularmente prejudicial é o desequilíbrio de poder entre o agressor e a vítima.

A alimentação é um pilar fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças. No entanto, muitos pais se deparam com um desafio comum: a seletividade alimentar. Essa recusa persistente em experimentar novos alimentos ou comer uma variedade limitada pode gerar preocupações e dúvidas sobre o bem-estar nutricional dos pequenos. O Enigma da Seletividade Alimentar: A seletividade alimentar é um comportamento comum em crianças, geralmente iniciado entre os 18 e 24 meses de ida

Já é sabido que a jornada para o bem-estar emocional é um processo contínuo de autodescoberta e aceitação. O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, quinta edição (DSM), é uma ferramenta essencial que para ajudar a reconhecer e validar todas as emoções como parte do processo terapêutico. Compreensão das Emoções No “Inclusive Você Terapias”, usamos o DSM para categorizar uma ampla gama de transtornos emocionais, enfatizando a importância da compreensão das emo

O autismo é uma condição que afeta aproximadamente 1 em cada 160 crianças no mundo, sendo mais conhecido e diagnosticado em homens. No entanto, o mesmo não acontece com as mulheres, que frequentemente têm o autismo não diagnosticado ou identificado tardiamente. Essa falta de diagnóstico precoce pode ter consequências significativas para as mulheres afetadas. Neste artigo, discutiremos a importância do diagnóstico precoce, as dificuldades enfrentadas pelas mulheres com autism

Quando a terapia presencial é indicada?

Em nossa sociedade, muitas vezes, os transtornos psicológicos são mal interpretados, levando a estereótipos e julgamentos precipitados. Com o avanço da ciência e da compreensão humana, temos agora uma visão mais clara dessas condições, permitindo-nos abordá-las com empatia e eficácia. Por exemplo, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) , antes visto como mera obsessão, é agora reconhecido como um transtorno de ansiedade sério, tratável com medicamentos e terapia comportament

A avaliação neuropsicológica é um processo fundamental na identificação de qualquer alteração ou dificuldade no desenvolvimento cognitivo de uma pessoa. Este processo é conduzido por um neuropsicólogo, um profissional especializado que pode auxiliar no diagnóstico e tratamento de distúrbios neurológicos e psiquiátricos. Durante a avaliação, o neuropsicólogo emprega uma variedade de testes e instrumentos padronizados para avaliar as diversas funções cognitivas da pessoa, como

Realizamos uma pesquisa "opinativa" no Facebook, sem a validação profissional, para identificar as principais estratégias utilizadas por responsáveis ou indivíduos com espectro autista para lidar com episódios de crise. Comunidade Pró Autismo | Quais melhores estratégias vcs usam para ajudar a sair da crise | Facebook A troca de experiências é fundamental, mesmo considerando a particularidade de cada indivíduo. No contexto do espectro autista, as oportunidades de aprendizado

A depressão é um distúrbio mental que pode afetar inclusive você, em qualquer idade. Os sintomas da depressão incluem tristeza, perda de interesse nas atividades cotidianas, alterações no sono e no apetite, dificuldade de concentração e pensamentos suicidas. Nos últimos anos, o número de diagnósticos de depressão vem aumentando em todo o mundo. Em 2020, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estimava que 280 milhões de pessoas no mundo tinham depressão. No Brasil, esse número e