O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição que pode afetar profundamente a vida de quem passou por experiências traumáticas. Felizmente, existem terapias eficazes que ajudam a superar os sintomas e a retomar o controle da vida. Neste texto, vou compartilhar informações claras e práticas sobre o tratamento psicológico para TEPT, com foco em abordagens que realmente funcionam. O que é o Transtorno de Estresse Pós-Traumático? O TEPT surge após a vivência de ev

Mito ou Verdade: O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) altera o cérebro fisicamente? A ciência, fundamentada no DSM-5-TR, responde: VERDADE! Traumas podem deixar marcas reais na estrutura e função cerebral, afetando a amígdala, hipocampo e córtex pré-frontal. Mas não para por aí! Descubra o fascinante poder da neuroplasticidade – a capacidade incrível do seu cérebro de se reconstruir, reparar cicatrizes e encontrar novos caminhos para a cura.